Jakie są zagrożenia w dużych aglomeracjach miejskich?
Jak nie stać się ofiarą, kradzieży, przemocy, gwałtu?
Co zrobić w sytuacji ataku w budynku, przestrzeni miejskiej czy w środkach komunikacji?
Czym jest skuteczna samoobrona?
Jak się bronić skutecznie i nie popełnić przestępstwa?
Na te i inne, związane z naszym bezpieczeństwem, pytania uzyskasz odpowiedzi w trakcie czterodniowych warsztatów szkoleniowych Krav Maga o nazwie URBAN SURVIVAL – POZNAŃ 2020. Warsztaty organizowane przez Stowarzyszenie KRAV MAGA Polska poprowadzą instruktorzy SKMP Piotr Lizak III Darga i Włodzimierz Kopeć III Darga oraz zaproszeni eksperci w dziedzinie bezpieczeństwa, samoobrony, walki ulicznej, wręcz, nożem i bronią palną. Szkolenie zostanie poprowadzone przy wsparciu policji i innych służb odpowiedzialnych za nasze bezpieczeństwo.
Oprócz odpowiedzi na powyższe pytania dowiesz się m.in.:
- na co zwracać uwagę idąc ulicą aby uniknąć zagrożeń
- co zrobić po napadzie, kiedy do akcji wkracza policja
- staniesz się ekspertem w rozpoznawaniu broni
- nauczysz się opisywać zdarzenia i sprawców w kontakcie z policją
Na tym szkoleniu poznasz techniki Krav Maga, których nie znajdziesz w programie technicznym Europejskiej Federacji Krav Maga oraz techniki walki bronią i nożem. Zapoznasz się z aspektami prawnymi obrony koniecznej oraz skutkami jej przekroczenia.
Krav Maga jest system walki realnej z wykorzystaniem własnego ciała jak i podręcznych przedmiotów jako broni improwizowanej. To system oparty na naturalnych odruchach, strachu, emocjach towarzyszących człowiekowi w sytuacji zagrożenia życia. Ale przede wszystkim to profilaktyka, sposób umiejętności identyfikacji zagrożeń oraz dostosowywania swoich reakcji adekwatnie do stopnia zagrożenia.
Sposób organizacji i prowadzenia zajęć dostosowany jest do poziomu umiejętności i sprawności fizycznej uczestników szkolenia. W kursie mogą wziąć udział zarówno osoby niedoświadczone, jak i te którym sporty, systemy i sztuki walki nie są obce. Priorytetem w naszym szkoleniu jest bezpieczeństwo uczestników i skuteczność w przekazywaniu wiedzy.
W programie warsztatów m.in.:
- System samoobrony Krav Maga
- Walka uliczna z jednym lub kilkoma napastnikami
- Obrony przed atakiem nożem – walka nożem
- Zajęcia nocne na ulicach Poznania – popracujemy też w parku
- Obrony przed szantażami nożem lub innym ostrym narzędziem
- Obrony przed zagrożeniem narzędziem tępym – kij/pałka
- Ćwiczenia w budynkach i przestrzeniach miejskich
- Obrona przed szantażami bronią palną / strzelanie w trakcie walki w bliskim kontakcie (strzelnica LIZAWKA)
- Samoobrona i walka wręcz w środkach komunikacji miejskiej (zajęcia praktyczne w tramwaju)
TERMIN I LOKALIZACJA
23.07.2020-26.07.2020
Poznań i okolice
SZCZEGÓŁOWY PROGRAM WARSZTATÓW
Czas: 12:00 – 13:30
Temat: Praktyczne porady – zalecenia jak zachowywać się na ulicy by uniknąć agresji.
Prowadzący: „BRYLANT” – policjant z wieloletnim doświadczeniem operacyjnym.
Miejsce: sala ćwiczeń w klubie „Cityzen” ul. Droga Dębińska 10c
Forma: wykład połączony z prezentacją
Zagadnienia:
- Przykłady najczęstszych form agresji słownej i napadów z wykorzystaniem siły fizycznej lub niebezpiecznych przedmiotów (nóż, pałka itp.)
- Naruszenie nietykalności fizycznej
- Czym jest samoobrona – obrona konieczna
- Jak rozpoznać zagrożenie
- Jak opisać zdarzenie w kontakcie z policją
Czas: 13:40 – 15:00
Temat: KRAV MAGA – Samoobrona | Walka bronią białą – nóż
Prowadzący: Konrad KRAMARZ – specjalista od walki bronią białą, szermierz, złoty medalista w szpadzie z Florencji w 2019r.
Miejsce: sala ćwiczeń w klubie „Cityzen”
Forma: zajęcia praktyczne
Zagadnienia:
- Szantaże z użyciem niebezpiecznego narzędzia – nóż
- Obrony przed atakiem napastnika uzbrojonego w nóż
Czas: 18:00 – 20:00
Temat: KRAV MAGA – Samoobrona
Prowadzący: Konrad KRAMARZ, Włodzimierz KOPEĆ, Piotr LIZAK
Miejsce: sala ćwiczeń w klubie „Cityzen” / parking i park w okolicy klubu „Cityzen”
Forma: zajęcia praktyczne
Zagadnienia:
- Szantaże z użyciem niebezpiecznego narzędzia – nóż (kontynuacja zajęć z godziny 13:40)
- Obrony przed atakiem napastnika uzbrojonego w nóż (kontynuacja zajęć z godziny 13:40)
- Obrony przed uderzeniami i kopnięciami
Czas: 10:00 – 13:00 | 17:00 – 19:00
Temat: KRAV MAGA – Samoobrona
Prowadzący: Włodzimierz KOPEĆ, Piotr LIZAK
Miejsce: Park, ulica, brama
Forma: zajęcia praktyczne
Zagadnienia:
- Podstawowe techniki samoobrony KRAV MAGA stosowane w zależności od dystansu i poziomu agresji napastnika
Formy ataków:- popychanie, próba przewrócenia
- obchwyty
- duszenia
- blokowanie, przytrzymywanie rąk
- kopnięcia
- uderzenia
Czas: 10.00 – 15.00
Temat: Broń palna – pistolet
Miejsce: Strzelnica „LIZAWKA” Poznań – Antoninek
Forma: zajęcia praktyczne
Zagadnienia:
- Szantaże bronią
- Strzelania sytuacyjne
- Skryte noszenie i dobywanie broni w miejskim środowisku
- Walka bronią
- Blokowanie dobycia broni przez napastnika
- Rozbrajanie
- Sposoby obezwładniania napastnika uzbrojonego w broń palną – pistolet
GRILL / POCZĘSTUNEK ZAJAZD LIZAWKA
Czas: 10.00 – 13.30 | 13.30 – 15.00
Temat: Zagrożenia w komunikacji miejskiej – tramwaj, samochód
Prowadzący: Włodzimierz KOPEĆ, Piotr LIZAK
Miejsce rozpoczęcia: m. Poznań – klub „Cityzen”
Zagadnienia:
- Samoobrona w środkach komunikacji miejskiej – tramwaj
Formy ataków:- popychanie, próba przewrócenia
- obchwyty
- duszenia
- blokowanie, przytrzymywanie rąk
- kopnięcia,
- uderzenia,
- ataki nożem, szantaże,
- kradzieże,
- Samoobrona w samochodzie i bezpośrednio przy samochodzie
- Zakończenie warsztatów
KOSZT
(udział we wszystkich zajęciach, bez wyżywienia i zakwaterowania)
700 zł
400 zł / dzień – dzień na strzelnicy, walka bronią, strzelania sytuacyjne (25.07)
(udział we wszystkich zajęciach, bez wyżywienia i zakwaterowania)
700 zł
400 zł / dzień – dzień na strzelnicy, walka bronią, strzelania sytuacyjne (25.07)
ZGŁOSZENIE UDZIAŁU I INFORMACJA
Zgłoszenia udziału oraz wybranej opcji uczestnictwa należy dokonać w formie elektronicznej na adres e-mail:
info@obozykravmaga.pl lub wlodek@kravmaga.org.pl
Zgłoszenie udziału należy potwierdzić wpłatą na poniższe konto:
Stowarzyszenie KRAV MAGA – Polska
61-555 Poznań, ul. Nagietkowa 1
Nr konta: 69 1020 4027 0000 1802 0389 9069
Tytułem: „Imię Nazwisko – Warsztaty Poznań 2020”
Dbając o bezpieczeństwo i odpowiedni poziom zajęć ilość miejsc jest ograniczona. O udziale decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzonych wpłatą.
W sprawie pytań i dodatkowych informacji zachęcamy do kontaktu:
Wioletta Lizak
tel. +48 604 516 004
e-mail. info@obozykravmaga.pl
Włodzimierz Kopeć
tel. +48 601 877 228
e-mail. wlodek@kravmaga.org.pl