Stowarzyszenie Krav Maga PolskaWŁODZIMIERZ KOPEĆ PIOTR LIZAK

Oficjalny przedstawiciel Europejskiej Federacji Krav Maga Richard Douieb

Samoobrona w parterze | Obrona przed szantażem bronią palną

OPIS

Dwudniowe szkolenie podzielone na dwa zagadnienia szkoleniowe realizowane w ramach trzech paneli. Pierwszy dzień przeznaczony będzie na zapoznanie z technikami samoobrony w sytuacjach parterowych. Omówimy i przećwiczymy zagadnienia dotyczące obaleń, rzutów, duszeń i dźwigni oraz sposoby obrony przed nimi. W tym dniu zapoznamy się także z działaniem broni palnej, zasadami jej bezpiecznej obsługi oraz oddawania strzału.

Kolejny dzień odbędzie się pod znakiem zajęć na strzelnicy, gdzie przetrenujemy w praktyce techniki obrony przed szantażami z bronią, wykorzystując amunicję nieletalną FX, co pozwoli na maksymalne odtworzenie warunków zagrożenia.
Tego dnia odbędą się także VI Zawody Strzeleckie „Oko Prezesa 2025”. Zawody będą miały charakter otwarty.

Zapraszamy Studentów sekcji KRAV MAGA jak i osoby nie trenujące z nami na co dzień. Nauczycie się identyfikować zagrożenia i minimalizować skutki agresji. Dowiecie się jak skuteczne są techniki KRAV MAGA w realnych sytuacjach poza salą treningową. Szkolenie ma charakter otwarty. Zajęcia dostosowane będą do poziomu i możliwości uczestników. Intensywność ćwiczeń i sposób nauczania daje satysfakcję wszystkim studentom KRAV MAGA oraz osobom, które z tym systemem walki i samoobrony mają kontakt okazjonalny lub jest to ich pierwsze spotkanie z taką formą szkolenia.

Szkolenie poprowadzą instruktorzy Stowarzyszenia KRAV MAGA Polska. Główni prowadzący to:
Piotr LIZAK
Prezes SKMP, magister prawa (Uniwersytet w Łodzi), instruktor Krav Maga, stopień mistrzowski Krav Maga III Darga, instruktor samoobrony, uprawia Judo od roku 2000 – Akademicki Wicemistrz Polski w kategorii wagowej 100 kg, zawodnik Brazylijskiego Jujitsu i MMA Copacabane Łódź, zawodnik Klubu Bokserskiego „Dragon Łódź” trener Z. Ambroziewicz, instruktor Shootboxing od roku 2002.

kmdr por. / ppłk rez. Włodzimierz KOPEĆ
Prezes, współzałożyciel SKMP, wykładowca AWL – Zespół Walki i Specjalistycznych Szkoleń Strzeleckich. Twórca systemu szkolenia WwBK i BLOS funkcjonującego w Siłach Zbrojnych RP, 3. Darga Krav Maga, 1. Dan Judo, Szkoleniowiec Wojsk Specjalnych.

mjr Andrzej GREJNER
Oficer Wojska Polskiego, szef WF i Sportu 41 Bazy Lotnictwa Szkolnego, do roku 2011 wykładowca w Wyższej Szkole Oficerskiej Sił Powietrznych w Dęblinie (specjalność walka wręcz). Jeden ze współautorów wdrożonego do szkolenia w Wojsku Polskim systemu „Walka w bliskim kontakcie”, magister Wychowania Fizycznego AWF Gdańsk o specjalności trener Judo (stopień II Dan), stopień mistrzowski Krav Maga III Darga, instruktor Krav Maga Europejskiej Federacji oraz strzelectwa sportowego i bojowego.

Zajrzyj do naszej galerii i zobacz jak wyglądały poprzednie zgrupowania.

TERMIN I LOKALIZACJA

12.04.2025

Puławy, ul. Piłsudskiego 20
KOLOSEUM KUŹNIA FORMY

godz. 11:00 – 16:00

13.04.2025

Wąwolnica (k/ Kazimierza Dolnego)
Strzelnica WSS STEN WĄWOLNICA

godz. 10:00 – 15:00

TEMATYKA I PROGRAM STAŻU

Tematyka spotkania w Puławach podzielona jest na trzy panele szkoleniowe:

SOBOTA 12.04.2025
PANEL I
Pierwszy dzień to głównie zajęcia mające na celu przygotowanie studentów naszych sekcji KRAV MAGA do walki w parterze oraz obezwładniania osób agresywnych (obalenia, dźwignie, duszenia, kontrola i transport). Zajęcia odbędą się na macie w profesjonalnym klubie sportowym.

  • Rzuty / obalenia
  • Duszenia
  • Obrony przed duszeniami
  • Dźwignie
  • Obezwładnienia, techniki interwencji / transportowanie
  • Techniki walki w parterze
  • Obrony przed obaleniami – wejściem w nogi
  • Kontrola i techniki kończące w parterze

PANEL II
Trening bezstrzałowy – zapoznanie i doskonalenie umiejętności posługiwania się bronią bojową – palną (PW – pistolet wojskowy, Kbs – karabinek bojowo-szturomy)

  • Zasady bezpieczeństwa w pracy z bronią – BLOS
  • Sposoby noszenia i dobywania – wprowadzenia do walki
  • Obrony przed próbą zaboru
  • Zapoznanie zasadami działania – budową i obsługą broni strzeleckiej
  • Nauka / doskonalenie czynności manualnych (ładowanie, sprawdzenie, rozładowanie, wymiana magazynków, usuwanie zacięć)
  • Nauka prawidłowego / doskonalenie oddania strzału (chwyt, postawa, celowanie, oddech, praca na języku spustowym)
  • Zasady podczas strzelania (identyfikacja, postawa, celowanie, analiza, praca na j. spustowym, analiza, obserwacja)

NIEDZIELA 13.04.2025
PANEL III
Drugi dzień to zajęcia na strzelnicy z wykorzystaniem broni na amunicję nieletalną – FX w technikach obrony przed szantażami.

  • Zasada łuku odruchowego – wykorzystanie w obronie przed zagrożeniem ze strony napastnika uzbrojonego w broń palną (Pistolet / Karabinek)
  • Obrony przed szantażami z przodu, z boku, z tyłu
  • Blokowanie – obezwładnianie napastnika uzbrojonego w broń palną lub inne niebezpieczne narzędzie

VI ZAWODY STRZELECKIE „OKO PREZESA 2025”
Dodatkowo jak co roku w trakcie stażu zostaną przeprowadzone otwarte zawody strzeleckie o Puchar Prezesa SKMP.

CEL ZAWODÓW:

    • Popularyzacja sportów obronnych oraz kultury posługiwania się bronią palną wśród członków i sympatyków Stowarzyszenia KRAV MAGA Polska
    • Poprawa świadomości i bezpieczeństwa w posługiwaniu się bronią palną
    • Integracja międzynarodowego środowiska sympatyków SKMP
    • Wyłonienie najlepszych strzelców w konkurencjach PW i Kbs

Wszystkie panele tematyczne będą realizowane w sposób otwarty dla wszystkich uczestników szkolenia, powyższe zagadnienia rozłożone są na dwa dni seminarium.

Seminarium ma charakter otwarty. Intensywność zajęć oraz dobór technik dostosowany będzie do poziomu i możliwości uczestników.

CENA KURSU
OPCJA I – udział w szkoleniu dzień I (sobota)
200 zł – członkowie SKMP
300 zł – niezrzeszeni w SKMP
 
OPCJA II – udział w szkoleniu dzień II (niedziela)
280 zł – członkowie SKMP
380 zł – niezrzeszeni w SKMP
 
OPCJA III – dwa dni szkolenia
380 zł – członkowie SKMP
480 zł – niezrzeszeni w SKMP
 
Dla pracowników ochrony i funkcjonariuszy służb mundurowych zniżka po okazaniu legitymacji służbowej tak jak dla członków SKMP.
 
Zakwaterowanie:
Organizator nie zapewnia noclegu.
ZGŁOSZENIE I WPŁATY

Zgłoszenia udziału w stażu należy dokonywać u Instruktorów prowadzących sekcje lub do biura Stowarzyszenia KRAV MAGA Polska w formie elektronicznej na adres biuro@kravmaga.org.pl. W zgłoszeniu należy podać imię i nazwisko uczestnika oraz nr wybranej opcji. Zgłoszenie należy potwierdzić wpłatą 80 zł na poniższe konto. Pozostałą kwotę należy dopłacić w dniu rozpoczęcia szkolenia u organizatora. Opłata startowa za udział w konkurencjach zawodów strzeleckich pobierana jest w trakcie zgłoszenia do konkurencji w dniu zawodów.

Wpłat należy dokonywać na dane:

ZAWODOWIEC Włodzimierz Kopeć
60-555 Poznań, ul. Droga Dębińska 10c/216
Nr konta: 31 1020 4027 0000 1602 0438 7858
Tytułem: „Szkolenie KM – Puławy 2025, Imię Nazwisko, Nr wybranej opcji”

KONTAKT

Organizator – Gospodarz, Ośrodek Puławy
Andrzej Grejner

tel. +48 607 862 168

Szkolenie oraz zawody strzeleckie
Włodzimierz Kopeć

tel. +48 601 877 228
e-mail: wlodek@kravmaga.org.pl